Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na całościowy i wszechstronny kurs samoobrony, oparty o najbardziej sprawdzone i skuteczne techniki walk. Szkolenie kierujemy nie tylko do osób wysportowanych, ale też i tych którzy chcieliby zadbać o swoją sprawność i kondycję fizyczną. Prowadzimy kursy zarówno dla osób narażonych na zagrożenia, jak i takich, które po prostu chciałyby się czuć bezpiecznie w domu, na ulicy, w szkole, w miejscu pracy. Oferujemy szkolenia specjalnie dedykowane:

• kobietom
• uczniom,
• nauczycielom,
• wolontariuszom,
• osobom zajmującym się ochroną.

Uczymy:

- technik walk – prostych, skutecznych i dostosowanych do stopnia zagrożenia,
służących obronie przed chwytami, ciosami, kopnięciami, atakiem nożem, pałką
i innymi zagrożeniami,

- umiejętności poruszania się w walce, również w warunkach zbliżonych do naturalnych,

- umiejętności pokonywania stresu, realnej oceny zagrożenia i szybkiego podejmowania decyzji w celu zastosowania odpowiedniej taktyki działania,

- umiejętności walki z wieloma przeciwnikami.

Podstawą szkolenia są łączone techniki walk zaczerpnięte ze szkół tradycyjnych i bojowych systemów walk, m.in. z wykorzystaniem: chwytów, dźwigni, rzutów, unieruchomień, walki z bronią (m.in. kij, pałka teleskopowa, kubotan, nóż, łańcuch) oraz uderzeń, w tym i ataków na „czułe punkty”.

Dla szczególnie zainteresowanych program szkolenia poszerzamy o moduł strzelecki, oparty o system polskich jednostek specjalnych (duży wybór broni strzeleckiej). Dla bardziej wymagających, chętnych głębszego poznania tajników sztuk walki oferujemy również treningi Shaolin Kung Fu.

Zajęcia prowadzą doświadczeni licencjonowani instruktorzy, mający tytuły mistrzowskie oraz praktykę w technikach interwencyjnych. Dogodna lokalizacja – centrum Warszawy, małe grupy (od 4 osób), niskie ceny (już od 100zł/miesiąc), częstotliwość treningów dostosowana do potrzeb grupy.